Brainstormen mit brainR

Bei brainR spinnt die Welt. Einfach ein Brainstorming unten aus der Liste wählen und ab geht's! Der weltweite Ideensturm hilft allen Mitseglern neue Horizonte zu entdecken ... Werde doch auch mal Kapitän ;-)

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Titel:

Kontaktmöglichkeiten bei Sprechhemmung

Beschreibung:

Kommen mehr als 3 Menschen zusammen, fällt mir nichts mehr ein, was ich sagen könnte und wenn doch,stottere ich oder ich vergesse mitten im Satz, was ich sagen wollte (ist kein Alzheimer, sondern sehr starke Anspannung). Menschen anlächeln ist auf Dauer auch recht fade und eintönig, Anfassen in der Arbeit nicht erwünscht, also was tun? Kreative Ideen gesucht für ein wenig mehr Kommunikation

Schlagwörter:

Brainstorming-Informationen:
Nummer: 7788
Datum: 18.11.2008 18:17
Kategorie: Andere

Hinweis: Ich habe es nun endlich geschafft. Der Artikel beim Ideentower ist online ... Die Zukunft von brainR ...

19: in einer internet-community aktiv werden

18: Mindmaps zu häufig gewünschten Gesprächsthemen zusammenstellen und immer wieder ansehen, oder TagClouds als Erinnerungsposter ausbauen

17: Gesprächsansätze notieren und jeden Abend auswendig lernen

16: verlorene Gesprächsfaden falls Anliegen/Info noch wichtig am Abend per Mail oder SMS beenden, wenn der Hinweis als gute Ergänzung verstanden wird erfolgt ggf. am nächsten Tag eine genauere Rückfrage der/des Anderen

15: im Job/Schule mit mehreren Kleinanliegen an jemanden herantreten und dazu berechtigterweise einen Notizzettel mitnehmen zum abhaken

14: Therapeuten suchen

13: musizieren und über das Singen die Hemmung abbauen

12: jemanden anrufen dem es ähnlich geht (bei Flatrate Telefongebühren), dann haben beide Geduld auf die Antwort des Anderen zu warten

11: chatten in virtuellen Räumen mit wenigen Teilnehmern als Entlastung, es bleibt mehr Zeit für Antworten und man bleibt in seiner Umgebung. Ist aber nur Training, kein zukünftiger Realkontakt

10: in Büro und Wohnung eine abwechslungsreiche Posterwand anbringen, die Dir immer wieder einen Gesprächsfaden liefert

9: Gesprächspartner aufklären?

8: mit einem sehr nahen Vertrauten auf Gruppen zugehen der schwierige Gesprächsverläufe lenken kann

7: ein Hörgerät tragen welches nicht die Sprache lauter hörbar macht, sondern Dir unauffällig Gesprächsfetzen souffliert

6: dafür sorgen daß Du anderen besonders in vertrauten Umgebungen begegnest, so daß Du aus der Umgebung heraus vorgedachten Gesprächsverläufen folgen kannst

5: Tätigkeit nachgehen durch die Andere und Du selbst Dein Selbstwertgefühl steigern und damit auch die tägliche Anspannung sinkt

4: Dich selbst über Kunst ausdrücken und über Bilder und Gestaltungen ins Gespräch kommen

3: Tipps auf www.sozphobie.org nachlesen und im Forum im Detail nachfragen

2: anderer Ansatz: Andere Menschen beißen nicht und sind meist sehr nett. Versuch dich zu entspannen...

1: Heißt Soziphobie, kann man trainieren (bis zu einem gewissen Grad) aber wird immer extremer Stress bleiben, wenn Du mehrere Leute triffst. Lass mich raten, wenn Du Dich mit guten Bekannten triffst, tritt dieses nicht so stark auf? Da wirst Du Dich wohl anpassen müssen... Chatten, Instant Messenger und so helfen da weiter... aber Damit hält man Kontakt - neue Bekanntschaften baut man so nicht auf. Versuch mal auf vertrautem Gebiet Leute kennen zu lernen: Nachbarn, Kommilitonen etc. zur Not in einer Soziophobie-Selbsthilfegruppe.